Нагружай мозг! Русские скороговорки Цветотренинг

Стихи каждый день

Стихи — своего рода средство медитации. Вдумываясь в значение тщательно подобранных слов, вы получаете эмоциональную разрядку и отвлекаетесь от тревожных забот сегодняшнего дня, как и от вредных политических и коммерческих образов, навязанных новостными передачами и рекламой.

Чтобы извлечь больше пользы, заучивайте стихи наизусть — это тренирует память, улучшает речь и стимулирует воображение. Для тренировки концентрации внимания лучше сосредоточиться на одном стихотворении, чем быстро пробежать глазами целый сборник.


Я и плакала и каялась,

Хоть бы с неба грянул гром!

Сердце темное измаялось

В нежилом дому твоем.

Боль я знаю нестерпимую,

Стыд обратного пути…

Страшно, страшно к нелюбимому,

Страшно к тихому войти,

А склонюсь к нему нарядная,

Ожерельями звеня;

Только спросит: «Ненаглядная!

Где молилась за меня?»

А. Ахматова

Новые стихи — завтра!