Ешь сколько необходимо! Тест на нервную булимию Расстройства приема пищи

Тест на психогенное переедание

Психогенное переедание — психическое расстройство, для которого характерны частые эпизоды бесконтрольного переедания, что обычно приводит к появлению лишнего веса.

Приводимый ниже тест позволяет выявить последствия психогенного переедания на привычки в питании и здоровье человека. Используйте результаты, чтобы решить, нужно ли вам обратиться к специалисту.

В тесте 13 вопросов.

Вопросы

1. Вы чувствуете, что теряете контроль, когда едите?
  1. Да
  2. Нет

2. Думаете ли вы о еде все время?
  1. Да
  2. Нет

3. Едите ли вы, когда у вас нет чувства голода?
  1. Да
  2. Нет

4. Прячете ли вы еду? Откладываете ли вы еду про запас?
  1. Да
  2. Нет

5. Едите ли вы в тайне от других?
  1. Да
  2. Нет

6. Продолжаете ли вы есть до тех пор, пока вам не станет плохо?
  1. Да
  2. Нет

7. Едите ли вы, чтобы снизить чувство стресса или тревоги? Едите ли вы, чтобы порадовать себя?
  1. Да
  2. Нет

8. Чувствуете ли вы отвращение, стыд или депрессию после еды?
  1. Да
  2. Нет

9. Чувствовали ли вы иногда отсутствие силы воли остановить прием пищи, хотя вы и хотели это сделать?
  1. Да
  2. Нет

10. Чувствуете ли вы оцепенение после еды, будто витаете где-то?
  1. Да
  2. Нет

11. Остаетесь ли вы всегда неудовлетворенным (неудовлетворенной), независимо от того, сколько съели?
  1. Да
  2. Нет

12. Переедаете ли вы минимум раз в неделю?
  1. Да
  2. Нет

13. У вас есть лишний вес?
  1. Да
  2. Нет

Результаты

Оценка теста и выводы

    Выводы теста не являются диагнозом

    Помните: только врач может диагностировать психогенное переедание. Данный тест позволяет лишь заподозрить его.